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都過了將近一個星期了~我才熊熊想到還沒把南瓜泥的副食品文章補上!
趕緊來紀錄一下!!!
這南瓜是跟上篇文章的紅莧菜同一天採買的!!一小顆40元(還真不便宜耶!)
忘了幫南瓜未開腸剖肚前的原狀先拍張照.....好證明真的不大顆....
來吧~廢話不多說~補完文章要來去睡了
左上圖:南瓜切塊
(右邊紅色的是紅蘿蔔,是為了跟做好的紅莧菜混在一起吃,所以切了一根一起蒸,可蓋掉菜味)
右上圖:蒸好的南瓜,將最外層的薄膜撕去
(為什麼?...我也不知道~心理作用吧~希望可以減少一些農藥殘留@@)
左下圖:將蒸好的南瓜加水打成泥,製成冰磚
右下圖:紅蘿蔔冰磚
據說~南瓜的外皮頗富營養~所以這次沒想太多就直接將南瓜連皮一起打成泥給鈞鈞吃了...
不過後來才想到給小人吃的...連皮一起會不會不太適合??
查了一些文章之後~結論是....下次一定要記得幫南瓜脫衣服啦!!!
因為~南瓜的皮粗纖維多~較不適合寶寶食用,可能造成不易消化或者有便秘的情形產生
另外~農藥較易殘留在瓜類的外皮上,給寶寶吃最好剝光它的衣服!!!
這次....既然都做了~~還是有弄給鈞鈞吃啦!!!
不過有多幫他補充水份~~~~因為.....怕他便秘!!
P.S 南瓜泥加配方奶也超好吃的耶!!!!(跟馬鈴薯泥一樣,可用ㄋㄟㄋㄟ來調整濃稠度)
補完哩~~~來企睏了!!!辜ㄉ奈~~~
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